한국인 조울증(양극성 장애) 자가진단표
1. 기분이 너무 좋거나 들떠 타인이 '평소의 당신 모습이 아니다'고 한 적이 있다. 또는 너무 들떠서 문제가 생긴 적이 있다.
2. 지나치게 흥분해 사람들에게 소리를 지르거나 싸우거나 말다툼을 한 적이 있다.
3. 평소보다 훨씬 자신감에 찬 적이 있다.
4. 평소보다 더욱 잠을 덜 잤거나 잠잘 필요를 느끼지 못한 적이 있다.
5. 평소보다 말이 더 많거나 매우 빨라졌던 적이 있다.
6. 생각이 머리 속에서 빠르게 돌아가는 것처럼 느꼈거나 마음을 차분하게 하지 못한 적이 있다.
7. 주위에서 벌어지는 일로 매우 쉽게 방해받았기 때문에 하던 일에 집중하기 어려웠거나 할일을 계속하지 못한 적이 있다.
8. 평소보다 부쩍 에너지가 넘쳤던 적이 있다.
9. 평소보더 훨씬 활동적이었거나 더 많은 일을 했던 적이 있다.
10. 평소보다 많이 사교적이거나 적극적이었던 적이 있다.(예: 한밤중에 친구들에게 전화를 했다)
11. 평소보다 더욱 성행위에 관심이 간 적이 있었다.
12. 평소의 당신과는 맞지 않는 행동을 했거나 남들이 생각하기에 지나치게 바보 같거나 또는 위험한 행동을 한 적이 있다.
13. 돈 쓰는 문제로 자신이나 가족을 곤경에 빠트린 적이 있다.
최근 일주일 사이에 7개 이상 해당된다면 전문의 면담 필요.
자료 _ 대한조울병학회
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